感觉人体练不出来。” 陆临一脸为难，太反人类了。 “我练一套给你们看看。” 还有这种好事？ 众人眼睛骤然瞪大，一脸惊喜道，“那你练。” 如果南组长真能把动作做出来，就意味着他们能练。 念及此处，众人眼里多了期待。 南音也不扭捏，让人后退将场地空出来后，活动了一下筋骨就开始练第一个动作。 “可以跟着学。” “明白！” 然后，一群人摆出姿势跟着她学。 前面的动作都很容易，想做到不难。 但从第十六个动作，满场子都是哀嚎声。 “哎哟，我的腰！” “不行了不行了，腿感觉要断了。” “为什么我感觉...

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